وجدت الدراسة أن Doomscrolling أمر سيء لعقلك

لقد اتضح أنه ربما، ربما فقط، قضاء الكثير من الوقت في التحديق في هاتفك وقراءة الأخبار السيئة ليس أمرًا رائعًا بالنسبة لنظرتك للحياة أو الإنسانية.

هذه هي النتيجة التي توصلت إليها دراسة حديثة نُشرت في مجلة Computers in Human Behavior Reports، والتي ربطت بين الهلاك والقلق الوجودي واليأس وانعدام الثقة والشك في الآخرين.

يوجد الآن جدل أوسع حول تأثير الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية، وخاصة الصحة العقلية للشباب. في العام الماضي، أصدر الجراح العام نصيحة تقول إنه على الرغم من أنها يمكن أن تكون لها فوائد، إلا أن هناك “مؤشرات وافرة على أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون لها أيضًا خطر كبير للضرر”. وفي الوقت نفسه، كان هناك معارضة من العلماء الذين يقولون إن الدراسات لم تثبت بشكل واضح أي صلة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والأمراض العقلية.

وفي إطار هذا النقاش الأوسع، تركز هذه الدراسة الجديدة على سؤال أضيق إلى حد ما. يقول الباحثون إن هذا هو “أول استكشاف على الإطلاق لتمرير الهلاك من منظور وجودي”.

اضغط على زر التشغيل لمعرفة المزيد، ثم أخبرنا برأيك في التعليقات!